手机号绑定分级方案
一级（高安全 / 必须实名）

服务类型：

银行、证券、保险

支付宝 / 微信支付 / 云闪付

政务服务（医保、社保、公积金、12306 等）

手机运营商账号

Apple ID / Google 账号

策略：

使用 主号（长期稳定的号码，不轻易更换）。

开启 双重认证 / 硬件令牌 / 动态口令器。

严格限制此号码的公开使用，避免出现在任何广告注册或社交资料中。

二级（高频核心应用 / 社交类）

服务类型：

主力社交：微信、QQ、Telegram、Signal

主力电商：淘宝、京东、拼多多

外卖、打车：美团、饿了么、滴滴

主力邮箱（Gmail、Outlook、QQ 邮箱）

策略：

可使用 主号 或 长期副号。

与一级服务保持隔离，避免因社交/电商数据泄露波及金融。

绑定邮箱备用，防止号码失效后无法找回账号。

三级（中低风险 / 娱乐消费类）

服务类型：

视频/音乐：B站、抖音、快手、优酷、网易云音乐

游戏账号（腾讯、网易、Steam 等）

各类会员网站、网盘、学习平台

策略：

使用 副号（可以是实体副号或长期稳定的 VoIP/虚拟号）。

与主号完全隔离，避免娱乐类平台数据泄露影响到金融或社交。

能用邮箱注册的尽量只用邮箱。

四级（临时 / 一次性注册）

服务类型：

冷门小众网站 / 不知名 APP

需要验证码但不常用的抽奖、活动

临时下载、论坛注册

策略：

使用 一次性号码 / 临时接码平台。

注册完后不长期使用，避免垃圾短信轰炸。

不要绑定任何真实身份信息。